July 2016

Month
また献血しました。
日曜日に17回目の400ml献血をしてきました。 前回の投稿が15回目の献血だったので、順調に回を重ねています。 足の体操 今回、初めて足の運動を進められました。 正しくはレッグクロス運動だそうです...